3月31日、神戸の「ポレポレ」さんの主催するイベントに参加、西邨マユミのレシピとトークを参加者の方に楽しんでいただきました。
- 日時:2018年3月31日(土)昼の部 11:00~14:00/夜の部 17:00~20:00
- 場所:ギャラリー & サロン abiesfirma(アビエスフィルマ)
- 主催:マクロビオティック料理教室「ポレポレ」(http://porepore2010.com/)
- レシピ:
*キヌアのサラダ グリーンサラダと共に
*アスパラガス(グリーンピース、そら豆などに変更可)のスープ
*イタリアンスパイス ヴィーガンソーセージ
*白い豆の煮物
*緑の季節の葉野菜のガーリック炒め
*チョコレートムース



