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Glam Beautiqueに「海と大地のデリ」アレンジレシピ紹介

丸麦が入ってヘルシー&リッチな「豆腐と穀物のハンバーグ」のレシピ(アメリカ編)

イオンから発売している西邨マユミ監修「海と大地のデリ」。

4月は3月に続き「アメリカ編」として「海と大地のデリ 丸麦とセイタン入り玄米ごはん」を使ったアレンジレシピが掲載されました。

西邨マユミ流の「豆腐と穀物のハンバーグ」は、セイタンという、ちょっと聞きなれないのですが、旨みたっぷりの食材や「丸麦」が入った、ヘルシーながらもリッチなレシピです。

ヘルシーなレトルト食品をアレンジするので、失敗知らず。その上、3ステップで作れるので、忙しくても、「おいしさも、体をいたわる気持ちも叶えたい!」という人にぴったりです!

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